Valpreventieweek

30 september 2025

Van 29 september tot en met 5 oktober staat de landelijke Valpreventieweek in het teken van veilig en vitaal ouder worden. Wist u dat één op de drie 65-plussers jaarlijks valt? Gelukkig kunt u zelf veel doen om dat risico te verkleinen! Met een paar simpele maatregelen, zoals goede verlichting in huis, het verwijderen van losse kleedjes en wegwerken van snoeren, maakt u uw huis een stuk veiliger. En minstens zo belangrijk: blijf in beweging! Dagelijks wandelen of meedoen aan een beweegactiviteit verbetert uw balans en spierkracht.

Doe mee in de Bommelerwaard!

• Laat uw valrisico testen
• Ontdek lokale beweegactiviteiten
• Volg inspirerende lezingen/workshops
• Maak kennis met valpreventiecursussen

Bezoek de 55+ Beweegmarkt op woensdag 15 oktober van 10:00 tot 12:30 uur, Sportwaard in Zaltbommel. Of kom naar de voorlichtingsdagen op:

• dinsdag 14 oktober van 10:00 tot 12: 00 uur, Dorpshuis De Parel in Rossum
• dinsdag 28 oktober van 09:30 tot 11:30 uur, Dorpshuis Podarwic in Poederoijen

Meer weten? Kijk op KernKrachtigBommel.nl (Deze link gaat naar een externe website) en zoek op valpreventie.